Spotkanie z dietetykiem

W ubiegłą sobotę 25 lipca 2015 r. odbyło się kolejne spotkanie z ekspertem w ramach projektu "Naucz się bawić!" dofinansowanego z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.

 Tym razem naszym gościem była dietetyk Danuta Żabińska (www.dandiet.pl).

Przygotowała dla nas wykład na temat racjonalnego żywienia. Poznaliśmy podstawowe zasady obowiązujące przy komponowaniu zdrowych posiłków, wiemy już jak czytać etykiety produktów spożywczych oraz dlaczego ważne jest regularne dostarczanie "paliwa" naszemu organizmowi.

 Ponadto pani Danusia podawała wiele ciekawostek związanych z jedzeniem, odżywianiem oraz dla chętnych umożliwiła skorzystanie z profesjonalnej wagi, która oprócz masy ciała, obliczała BMI oraz poziom tkanki tłuszczowej i wody w organizmie. 

Uczestnicy otrzymali również komplet materiałów edukacyjnych. Bardzo dziękujemy za spotkanie i zapraszamy już w najbliższą sobotę 01.08. na kolejne spotkanie z dietetykiem, które tym razem będzie dotyczyło żywienia dzieci.

Oba wykłady należą do cyklu spotkań edukacyjnych, których patronką honorową jest JM Rektor WSB w Dąbrowie Górniczej prof. dr Zdzisława Dacko-Pikiewicz.
Dzięki jej uprzejmości klub Bawialnia może organizować spotkania z ekspertami na terenie budynku Wyższej Szkoły Biznesu w Cieszynie.